¿CUANDO DEBO ACUDIR AL PSICÓLOGO?

·        -Cuando existe un "dolor emocional" en forma de emociones negativas intensas como: la depresión, miedo, pánico, cólera, desesperanza...

·        -Cuando se ve afectada una o varias áreas de tu vida: relación de pareja o familia, diversiones, trabajo...

·        -Cuando otros especialistas (médicos, psiquiatras,...) te aconsejan la necesidad de buscar tratamiento psicológico.

·        -Cuando una persona significativa de tu vida (familiar, amigo...) se ve afectada por el problema o apunta la necesidad de buscar una solución.

·        -Cuando después de seguir un tratamiento farmacológico los resultados no son todo lo satisfactorios que deseas, o el problema no lo superas.

·        -Con una sola de estas razones puedes acudir al psicólogo. Él/ ella evaluará y concluirá si, efectivamente, puede ayudarte.

(Pastor y Sevillá, 1991)